Bachblüten Abnehmen: Wirksamkeit, Namen & Dosierung

Wer kennt das nicht: Der Griff nach Süßem nach einem stressigen Tag, das ritualisierte Snacken auf der Couch. Bachblüten versprechen, genau diese emotionalen Essmuster anzusprechen – und zwar ohne Kalorien zu zählen. Doch was steckt hinter dem Konzept, und welche Produkte gibt es actually auf dem Markt?

Bekannte Mischung: N°45 Minceur · Erwähnte Blüten: 6 ausgewählte · Anwendungsdauer: 3 Wochen Kur · Top-Produkt: Lemon Pharma 20ml

Die Tabelle fasst die wichtigsten Eckdaten zur beworbenen Bachblüten-Mischung zusammen.

Sind Bachblüten effektiv zum Abnehmen?

Die centrale Frage, die sich viele stellen: Kann man mit Bachblüten wirklich abnehmen? Die Antwort erfordert eine differenzierte Betrachtung. Bachblüten wirken according to Anbietern nicht direkt auf den Stoffwechsel, sondern setzen an der emotionalen Ebene an (BaBlue Blog). Das bedeutet: Sie sollen helfen, blockierende Einstellungen zu ändern und Lebensfreude zu wecken für einen gesunden Körper.

Das Buch „Abnehmen mit Bachblüten” von Jörg Pantel beschreibt Übergewicht aus Sicht der Bachblüten-Therapie und listet 38 Bachblüten von A-Z mit spezifischen Anwendungen für Abnehmblockaden (Deutscher Apotheker Verlag).

Wissenschaftliche Hinweise

Wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit bei Gewichtsverlust sucht man in den Suchergebnissen vergebens – es finden sich nur anekdotische und produktbasierte Aussagen (BaBlue Blog). Die Original Bachblüten Nr. 45 Figura Tropfen wurden jedoch zur energetischen Unterstützung beim Abnehmen entwickelt (Shop-Apotheke).

Erfahrungsberichte

Bachblüten werden empfohlen für verschiedene Esstypen: Kummer-Esser, Belohnungs-Esser, energielose Esser, Langeweile-Esser, Gewohnheits-Esser, Stress-Esser und Frust-Esser (BaBlue Blog). Auch Schutzschicht-Esser und schnelle Schlinger sollen profitieren.

Welche Bachblüten zum Abnehmen? Namen und Methoden

Wenn es um konkrete Bachblüten für die Gewichtsreduktion geht, stehen bestimmte Blüten im Fokus. Die BACHBLÜTEN Figur Globuli enthalten Odermennig, englische Ulme, Stechginster, Weißbuche und Walnuss und zielen auf Heißhunger, Durchhalteschwäche und Resignation ab (Mediherz Versandapotheke).

Empfohlene Blüten

Die Original Bachblüten Tropfen Nr. 45 Schlankheit enthalten Walnut, Chestnut Bud, Crab Apple, Impatiens, Hornbeam und Gentian – und sind vegan, zuckerfrei und in Bio-Qualität erhältlich (Humasana).

Kombinationen

Eddis Bio Bachblüten Sirup gegen alte Essgewohnheiten ist alkoholfrei und richtet sich an Menschen, die ihre Essrituale positiv verändern möchten (Bachblueten-Apotheke). Die Vielfalt der Kombinationen ermöglicht eine individuelle Abstimmung.

Welche Nummer Bachblüten zum Abnehmen?

Die wohl bekannteste Bachblüten-Mischung für die Gewichtsreduktion trägt die Nummer 45, auch bekannt als „Minceur” oder „Figura”. Die Original Bachblüten Nr. 45 Figura Tropfen sind alkoholfrei, vegan und in Bio-Qualität erhältlich und fördern Willenskraft und Kontrolle emotionaler Essmuster (Shop-Apotheke).

N°45 Minceur

Die Figura Tropfen haben eine Nettofüllmenge von 20 ml und werden von Lemon Pharma GmbH & Co. KG in Krefeld hergestellt (Shop-Apotheke). Sie sollten kühl, trocken und lichtgeschützt gelagert werden.

Andere Mischungen

Neben der Nr. 45 gibt es weitere Produkte wie die BACHBLÜTEN Figur Globuli für 8,59 € pro 10g (Mediherz) und Edis Abnehmen Globuli, die als Nahrungsergänzungsmittel registriert sind (DE Registriernummer 101.11101.0.04309) und mindestens 820 Globuli pro Packung enthalten.

Dosierung und Anwendung Bachblüten Abnehmen

Die richtige Dosierung variiert je nach Produktformat. Für die BACHBLÜTEN Figur Globuli werden 5 bis 10 Globuli mehrmals täglich empfohlen, die langsam im Mund zergehen sollen (Mediherz Versandapotheke). Edis Globuli werden 4x täglich mit je 7 Globuli dosiert, insgesamt also 28 pro Tag – mit mindestens 3 Monaten Anwendungsdauer (Bachblueten-Shop).

Orale Einnahme

Die Standard-Dosierung für die Original Bachblüten Nr. 45 beträgt 3-4 Tropfen in einem Wasserglas oder direkt auf die Zunge (Humasana). Für die Figura Tropfen werden 2 Tropfen auf die Zunge oder ins Wasser gegeben, bis zu 7x täglich (Shop-Apotheke).

Baden

Eine weniger gebräuchliche, aber ebenfalls beschriebene Methode ist die Anwendung im Vollbad. Diese Variante wird in der Fachliteratur erwähnt, findet sich aber selten in den Produktempfehlungen der Händler.

Wo Bachblüten zum Abnehmen kaufen und Bewertungen

Bachblüten-Produkte für die Gewichtsreduktion sind in Deutschland und Österreich vielfältig erhältlich. Die Produkte werden als Nahrungsergänzungsmittel registriert, sind Bio-zertifiziert und in Apotheken sowie spezialisierten Online-Shops verfügbar (Bachblueten-Shop).

Empfohlene Shops

Zu den prominentesten Bezugsquellen gehören Shop-Apotheke.com für die Figura Tropfen, Bachblueten-Shop.com für Edis Globuli und Mediherz für die BACHBLÜTEN Figur Globuli (Mediherz). Bachblueten-Apotheke.com führt zudem die Sirup-Variante.

Avis und Erfahrungen

Unabhängige Nutzerrezensionen sind in den Suchergebnissen kaum zu finden – die verfügbaren Bewertungen stammen überwiegend von den Händlerseiten selbst. Das erschwert eine objektive Einschätzung der Wirksamkeit erheblich.

Schritte für die Anwendung

Wer Bachblüten zur Unterstützung beim Abnehmen ausprobieren möchte, sollte following Schritte beachten:

1. Produkt wählen: Nr. 45 Figura Tropfen (20 ml, Lemon Pharma) oder Edis Globuli (zuckerfrei mit Xylit)
2. Dosierung festlegen: Tropfen: 2-4 Tropfen bis 7x täglich; Globuli: 5-10 Globuli mehrmals täglich
3. Einnahmemethode: Tropfen in Wasser oder direkt auf Zunge; Globuli langsam im Mund zergehen lassen
4. Anwendungsdauer: Mindestens 3 Wochen für eine erste Kur, bei Globuli mindestens 3 Monate
5. Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren
6. Ernährung und Bewegung: Bachblüten ergänzen, ersetzen aber keine Diät

Gewissheit und Unsicherheit

Was sich mit Sicherheit sagen lässt: Bachblüten greifen nicht in den Stoffwechsel ein, sondern zielen auf die emotionale Ebene ab – ein Ansatz, der von Befürwortern als Stärke, von Kritikern als Schwachstelle gewertet wird.

Bestätigte Fakten

• Emotionale Unterstützung als Kernprinzip von Bachblüten
• 38 Bachblüten insgesamt im System nach Edward Bach
• Nr. 45 Figura Tropfen fördern laut Hersteller Willenskraft und emotionale Esskontrolle

Unklare Aspekte

• Direkte Abnehmwirkung auf den Stoffwechsel nicht wissenschaftlich belegt
• Keine klinischen Studien zur Wirksamkeit bei Gewichtsverlust
• Wirkungsdauer und Langzeitergebnisse nicht erforscht

„Bachblüten sind keine stofflichen Abnehmmittel. Sie beeinflussen nicht Ihren Stoffwechsel oder ähnliches ABER sie bringen Sie wieder in innere Balance.”

— BaBlue Blog (Bachblüten-Praxis)

„Wenn wir abnehmen möchten, kämpfen wir meist ganz konkret auf der körperlichen Ebene gegen die überflüssigen Pfunde.”

— Jörg Pantel (Heilpraktiker und Bachblüten-Experte, Deutscher Apotheker Verlag)

Bachblüten zur Gewichtsreduktion richten sich an Menschen, die unter emotionalem Essen leiden und ihre Essgewohnheiten langfristig verändern möchten. Die verfügbaren Produkte wie die Nr. 45 Figura Tropfen oder Edis Globuli bieten eine emotionale Unterstützung – aber keinen Ersatz für Kaloriendefizit und Bewegung. Wer schnelle Ergebnisse sucht, wird mit Bachblüten voraussichtlich enttäuscht werden. Wer jedoch bereit ist, an den psychischen Ursachen seines Übergewichts zu arbeiten, findet hier möglicherweise eine wertvolle Begleitung auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

Emotionale Heißhungerattacken lassen sich mit Bachblüten gezielt bekämpfen, wie der Bachblüten gegen Heißhunger aufzeigt, der effektive Anwendungen für Abnehmen beschreibt.

Häufig gestellte Fragen

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